生姜をたっぷり入れて。

今夜は

つみれ鍋


昨夜、寝像が悪かったのか
あまりにも肩が凝っていたので,取り掛かり始めの仕事を中断し、近所の整骨院に行ったら
「身体が冷えてますね～。それに酷使しすぎです」ですって

今夜は、お鍋ににんにくと生姜をたっぷり入れて
身体を温めました。

指圧とお鍋のおかげで身体もぽかぽか
食後に少し家の周りをジョギングして、帰宅後適度な疲労感でまったり。
ついＴＢＳの「キングオブコント」を3時間見続けちゃいました
サンドウィッチマンのあの絶妙トークはいつ見てもたまりません

よし、これから再び仕事だ～。気合い入れてやりまっせ～
ああ、この夜更かしが一番身体によくないんですよね、だは

皆さま、素敵な夢を

コメント 6

「夜更かし」って！？
時計みたら、思わず。
「こんな時間じゃ、あ～りませんかぁ」
明日は５時置き、ゴルフだったぁ！
では、おやすみなさいませ。
PS
体の冷えはいけないですね！
温かい缶コーヒーを脇に挟むと楽になりますよ。
熱いときは適当にハンカチーフとかを巻いてくださいね！
by ulyssenardin36000 (2009-09-23 00:51) 

おつかれさま。
大丈夫ですか？
暖かく・・＾＾　気をつけてね☆
by しげ (2009-09-23 05:48) 

つみれ鍋、温まりそうでいいですね♪
相当、お疲れなのでしょうか。
ゆっくり休んでご自愛下さい＾＾
by 御心 (2009-09-23 11:23) 

ulyssenardin36000 さんアドバイス有り難く拝見いたしました☆ありがとうございます！ゴルフはいかがでしたでしょうか？きっと満喫されたことと思います。そうなんですよ、最近夜型が定着してしまい、朝も起きるのが大変です＾＾；おかげで口内炎が２つも！改善しないとですね。冷え対策に缶コーヒー療法、さっそく試させていたただきます！感謝☆
by セッチー (2009-09-26 13:28) 

しげさん、お気づかいいただきありがとうございます＾＾これから朝晩だんだん冷えていきますので、身体をあたためて風邪ひかないようにしないとですね。今日はこれからまた診療所にいってケアしてこようと思います。しげさんも週末ゆっくりおやすみくださいねっ！
by セッチー (2009-09-26 13:29) 

御心さん、温かいお言葉ありがとうございます☆癒されます＾＾
休めるときにたぷり休んでおこうと思います。たぶん、私の場合、実際そんなに忙しくなくて、要領が悪いんだと思います＾＾；スケジュール管理を徹底しなくてはと日々感じます＾＾；
by セッチー (2009-09-26 13:31)